[해외여행 홍역?] 예방백신 맞으셨나요?(+증상,접종시기,성인접종방법)

해외여행이 늘어나는 요즘, 홍역에 감염될 위험도 함께 증가하고 있습니다.
한 번 감염되면 전염력이 매우 강한 홍역!
하지만 단 두 번의 백신 접종으로 충분히 예방할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?

이 글에서는 홍역의 증상부터 감염 경로, 예방접종 방법과 시기, 그리고 고위험군 주의사항까지 전반적인 정보를 자세히 알려드립니다.

 

🧬 홍역이란?

홍역은 **홍역 바이러스(Measles virus)**에 의해 발생하는 급성 바이러스성 감염병입니다.
기침, 재채기, 대화 등 공기 중 비말을 통해 전파되며, 전염력이 매우 높습니다.

📌 면역력이 없는 사람이 환자와 접촉할 경우, 90% 이상이 감염됩니다.

 

🌍 전 세계 홍역 발생 현황

최근 해외 유입 사례로 인해 한국 내 홍역 환자가 다시 발생하고 있습니다.
특히 필리핀, 말레이시아, 베트남, 중국 등 아시아 지역 여행 시 주의가 필요합니다.

🔎 2024년 12월 기준, 전 세계 홍역 발병률은 증가세를 보이고 있으며, 감염병 관리 지원단을 통해 지속적인 감시와 예방 활동을 시행 중입니다.

 

🤒 홍역의 주요 증상은?

홍역은 일반적으로 7~21일의 잠복기를 거치며, 다음과 같은 증상이 순차적으로 나타납니다.

1단계: 발열기 (~4일)

• 고열
• 기침
• 콧물
• 결막염
• 입안에 흰 반점 (Koplik 반점)

2단계: 발진기 (2~4일)

• 귀 뒤, 목 뒤에서 시작해 온몸으로 퍼지는 붉은 반점
• 손발까지 번지는 발진

3단계: 회복기

• 발진이 사라지면서 착색
• 기침, 고열도 서서히 회복

⚠️ 한 명이 감염되면 평균 12~18명에게 전파될 수 있는 매우 강한 전염성을 가집니다.

💉 홍역 예방의 핵심, MMR 백신 접종

홍역은 백신 접종으로 확실히 예방할 수 있는 질병입니다.

✔ MMR 백신 (홍역·유행성이하선염·풍진 예방)
✔ 2회 접종 시 97% 이상 예방 효과

 

⏰ 홍역 예방접종 시기

다음은 생애주기별 백신 접종 가이드입니다.

연령접종	시기	비고
0~5개월	접종 대상 아님	-
6~11개월	해외여행 시 1회 접종	일시적 면역
12~15개월	1차 정규 접종	필수
4~6세	2차 정규 접종	학교 입학 전 완료 권장
청소년·성인	면역 없을 경우 2회 접종	최소 4주 간격

✅ 다음의 경우 면역 없음으로 간주됩니다.

• 홍역에 걸린 적 없음
• 접종 기록이 없음
• 항체 검사 결과 음성

 

 

✈️ 해외여행 시 홍역 예방 수칙

해외 여행, 출장, 유학, 이민, 친지 방문 등 유행 지역 방문 전 반드시 예방접종을 확인하세요.

출국 전

• MMR 백신 2회 접종 여부 확인
• 기록이 불확실할 경우, 최소 4주 간격으로 2회 접종

여행 중

• 손 자주 씻기
• 기침 예절 지키기
• 눈, 코, 입 만지지 않기

입국 시

• 발열, 발진 등 의심 증상이 있을 경우 검역관에게 즉시 알리기

 

 

👶 고위험군 대상자 주의사항

다음과 같은 홍역 고위험군은 예방 및 감염 주의가 필요합니다.

• 6개월 미만 영아
• 임산부
• 암 환자, 장기 이식 환자
• 면역저하자 (HIV 감염자 포함)

📌 예방접종 전 확인사항
✔ 임신 가능성 있는 여성: 접종 후 최소 4주간 피임 필요
✔ 면역결핍자: 전문가 판단 후 접종 여부 결정
✔ 중등도 이상 급성 질환자: 회복 후 접종
✔ 면역글로불린/혈액 제제 투여자: 일정 기간 후 접종 가능

 

 

✅ 홍역 예방을 위한 개인 위생 수칙

홍역 감염이 의심되거나 예방을 위해서는 다음을 꼭 지켜주세요:

● 마스크 착용
● 기침 시 옷소매로 가리기
● 비누로 손 씻기
● 대중교통보다 자차 이용 권장
● 해외 방문 사실은 의료진에 반드시 알리기

 

 

 

 

💬 자주 묻는 질문 (FAQs)

1. 홍역 백신을 몇 번 맞아야 하나요?

총 2회 접종이 필요합니다.
첫 번째는 MMR 백신은 생후 12~15개월에 1차, 만 4~6세에 2차 접종이 권장됩니다. 
청소년 및 성인의 경우 과거 접종 기록이 없거나 항체가 없다면 최소 4주 간격으로 2회 접종해야 합니다.

2. 해외여행 전 어떤 준비를 해야 하나요?

해외여행 전에는 반드시 MMR 백신 접종 여부를 확인하세요.
기록이 불확실하면 출국 최소 4주 전 1회, 이후 2회 접종을 완료하는 것이 좋습니다.
여행 중엔 손 씻기, 마스크 착용, 기침 예절 등 기본 위생 수칙을 꼭 지켜주세요.

3. 홍역에 걸리면 어떤 증상이 나타나나요?

초기에는 고열, 기침, 콧물, 결막염 등의 증상이 나타나고, 2~4일 후 귀 뒤나 목 뒤에서 시작된 붉은 발진이 온몸으로 퍼집니다. 회복기에는 발진이 사라지면서 피부에 착색이 남을 수 있습니다.

4. 접종 후 면역이 생겼는지 어떻게 확인하나요?

과거 홍역 병력, 백신 2회 접종 기록, 또는 항체 검사 양성 결과 중 하나라도 있다면 면역이 있다고 판단합니다.
그 외의 경우에는 접종이 필요합니다.

5. 임신 중이거나 계획 중인데 접종해도 되나요?

임신 중에는 접종 금지입니다.
예방접종을 했다면 최소 4주간 피임을 유지해야 하며, 임신 전 접종을 완료하는 것이 가장 안전합니다.